Los gimnasios en los hoteles con estrellas suelen tener entre 100 y 300 metros cuadrados. El gimnasio del hotel se utiliza principalmente para viajeros. Los pasajeros usan el equipo del gimnasio en poco tiempo y no existe un plan de acondicionamiento físico a largo plazo. El objetivo principal es eliminar la fatiga del viaje. Se recomienda que el gimnasio del hotel esté equipado con equipos aeróbicos de alta gama y equipos de fuerza simples.
Lo siguiente toma un gimnasio de hotel de 150-200 metros cuadrados como ejemplo, generalmente configurado de la siguiente manera.
Equipo de cardio |
Producto | Cantidad |
Rueda de andar | 4-6 piezas |
Bicicleta elíptica | 2-3 piezas |
Ciclo reclinado | 1-2piezas |
Máquina de la fuerza |
Producto | Cantidad |
Sistema de doble polea ajustable | 1piezas |
pesa | 1conjunto |
Banco de ejercicios con mancuernas | 1-2 piezas |
Máquina Smith | 1piezas |
Estante con mancuernas | 1piezas |
Banco de ejercicios abdominales | 1piezas |
Banco militar | 1piezas |
Máquina de remo sentado | 1piezas |
Máquina de prensa de pecho | 1piezas |
Máquina de prensa de hombro | 1piezas |
Material de suelo |
Área Cardio | Pavimento comercial de PVCPisos HomogéneosSPC piso |
Área de fuerza | Piso de goma mate |
