Hack Squat cargado con placa

Hack Squat cargado con placa

Las sentadillas hack pueden ejercitar muy bien toda la parte inferior del muslo. Por supuesto, al igual que otras sentadillas, el músculo glúteo y los cuádriceps son las partes principales del ejercicio de la sentadilla hack.

Descripción del producto

Descripción del producto

Las sentadillas hack pueden ejercitar muy bien toda la parte inferior del muslo. Por supuesto, al igual que otras sentadillas, el músculo glúteo y los cuádriceps son las partes principales del ejercicio de la sentadilla hack.

Hackear el movimiento del ejercicio en cuclillas

1. Incline los hombros debajo de los dos cojines, sujete el asa superior con ambas manos y mantenga la espalda pegada a los cojines. Junte los pies (no juntos) aproximadamente al ancho de los hombros, con los dedos de los pies ligeramente hacia afuera

2. Empuje los pies hacia abajo y levante el equipo hasta que sus piernas estén completamente extendidas, lo que mantendrá sus piernas tensas

3. Doble las rodillas, siga bajando el cuerpo y agáchese hasta que el ángulo de la rodilla sea inferior a 90 grados (dependiendo de la situación, en general, la Hack Squat es más baja que la sentadilla normal)

4. Empuje hacia arriba hasta que las piernas estén completamente extendidas, y así sucesivamente.


ProductoMáquina de sentadillas hack con carga de placa
Tamaño2040 * 1850 * 1500 mm
Peso neto183 kg
Espesor del tubo3 mm
Tratamiento de superficiesPrimero, decapado con ácido, luego barniz en aerosol, luego pulverización electrostática de dos capas
CueroEl cuero es un cuero comercial de alta calidad resistente a la hidrólisis y a la corrosión, con una vida útil de al menos 5 años.
ColorColor plateado brillante, negro o personalizado según solicitud del cliente.

La aptitud es científica y rigurosa, y la selección de equipos es aún más científica y rigurosa. Encuéntranos, disfruta del fitness.

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